NUTRICIÓN
(online)
3 meses
- Mediante aplicación Premium
- Más de 20 platos alternativos para cada plato asignado
- Elaboración automática de la lista de la compra
- Gráficas de seguimiento
- Resolución de dudas constante mediante Whatsapp, email e Instagram
57€ / mes
ENTRENAMIENTO
(online)
3 meses
- Mediante aplicación Premium
- Videos explicativos de cada ejercicio
- Gráficas de seguimiento
- Clases virtuales de psicología de los hábitos
- Resolución de dudas constante mediante Whatsapp, email e Instagram
47€ / mes
FISIOTERAPIA
(presencial)
Sesiones individuales
- Punción seca
- Electroestimulación transcutánea
- Vendaje funcional
- Movilización neurodinámica
- Ejercicio terapéutico
- Prescripción de ejercicio
37€ / sesión
Mi proceso online
Videollamada
Consultas a través de sistemas de Videollamada. Se programarán según servicio contratado
Plan personalizado
Adaptado a tus circunstancias: tu trabajo, tu ritmo de vida, horarios...
Puesta en marcha
Acuerdo de plan y ¡adelante!, aquí empieza tu cambio. Ahora lo que toca es hacer seguimiento
Seguimiento
Contacto continuo para observar evolución y en su caso aplicar acciones correctoras. Medios: Whatsapp, email e Instagram
Acerca de Julio Higuera
- Graduado en Fisioterapia por la Universidad Rey Juan Carlos
- Graduado en Técnico superior en Dietética por la Universidad Alfonso X el Sabio
- Entrenador personal por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas
- Formación en punción seca por Fisioformación
- Formación en tratamiento de disfunciones temporomandibulares por Fisiofocus
- Estudiante de Medicina en la Universidad Rey Juan Carlos
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